Ich fühle mich eingeengt
In diesem Artikel erfährst du, warum du dich auch in einer eigentlich liebevollen Beziehung eingeengt fühlen kannst. Außerdem findest du Anregungen, wie du deinen Freiraum wahren kannst, ohne dich daf…
Sophia Boldt (M.A.)
Über mich
Schön, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben. Ich unterstütze Sie einfühlsam und professionell bei der Bewältigung von Krisen in Ihrer Beziehung – sowohl als Paar als auch individuell. Gemeinsam schaffen wir Klarheit über Ihre Situation und verändern Ihre Beziehungsdynamik zum Positiven.
Sie stecken in einer Beziehungskrise und wissen nicht mehr weiter? Sie wünschen sich wieder mehr Nähe mit Ihrer Beziehungsperson? Es gibt dauernd Streit und Sie kommen alleine nicht mehr heraus? Oder Sie wollen nach einer herausfordernden Phase einen Neuanfang als Paar wagen? In diesem Fall empfehle ich Ihnen eine professionelle Paarberatung.
Sie haben unterschiedliche Bedürfnisse nach Sexualität? Sie wünschen sich mehr, weniger oder ein anderes Intimleben mit Ihrer Beziehungsperson? Es gibt Streit in Bezug auf Ihr Sexualleben? Sie fühlen sich häufig unter Druck und haben deshalb kaum noch Lust? Oder es bestehen körperliche Funktionsstörungen und Sie möchten dennoch eine erfüllende Sexualität leben? In diesem Fall empfehle ich Ihnen eine professionelle Sexualtherapie.
Steht Ihnen eine Trennung bevor oder haben Sie sich kürzlich getrennt? Sind gemeinsame Kinder betroffen und muss der Umgang zügig geregelt werden? Ist die Situation emotional so angespannt, dass ein konstruktives Gespräch unmöglich erscheint? Dann rate ich zur Mediation. Sie bietet ein strukturiertes Verfahren zur Konfliktklärung und unterstützt Sie dabei tragfähige Lösungen zu finden.
Ihr/e Partner/in möchte keine Paarberatung bzw. Mediation? Sie befinden sich jedoch in Beziehungskrise und wissen nicht mehr weiter? Vielleicht wollen Sie selbst die Konfliktdynamik zum Positiven verändern? Oder Sie befinden sich gerade mitten in der Trennung und wünschen sich kompetenten Rat und emotionale Unterstützung? Dann empfehle ich Ihnen ein individuelles Coaching.
In der Regel sind neue Termine für Paartherapien, Mediationen und Beziehungscoachings innerhalb von 2-3 Wochen möglich. In akuten Situationen versuche ich zeitnah passende Slots anzubieten. Dies gilt sowohl für Vor-Ort-Termine in Heidelberg als auch online-Termine.
Sophia Boldt – Paarberatung und Mediation
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Sophia Boldt – Paarberatung und Mediation
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